Zawód strażaka wiąże się z wysokim ryzykiem obciążenia psychicznego
Jest jednym z najbardziej obciążających psychicznie zawodów.
Codzienna praca w warunkach wysokiego stresu, a także presja społeczna i zawodowa prowadzą do zwiększonego ryzyka wypalenia zawodowego, depresji, PTSD oraz zachowań samobójczych.
Według badań psychologicznych strażacy są jedną z grup zawodowych najbardziej narażonych na problemy ze zdrowiem psychicznym, a jednocześnie rzadko sięgają po pomoc ze względu na stygmatyzację i brak odpowiednich narzędzi wsparcia.
Główne cele programu
- Zapobieganie wypaleniu zawodowemu, depresji i PTSD wśród strażaków.
- Zwiększenie dostępności do pomocy psychologicznej poprzez infolinię oraz platformę wsparcia online.
- Podniesienie świadomości przełożonych, aby byli w stanie skutecznie identyfikować i reagować na pierwsze oznaki kryzysów psychicznych wśród podwładnych.
- Redukcję stygmatyzacji problemów psychicznych w środowisku strażaków.
Projekt daje wsparcie i odpowiedź na problemy wynikającej ze:
- Stałej ekspozycji na zdarzenia traumatyczne (śmierć, katastrofy, wypadki drogowe, pożary).
- Wysokiej presji związanej z odpowiedzialnością za życie i zdrowie innych ludzi.
- Nieregularnego trybu pracy i wielogodzinnych interwencji w skrajnych warunkach.
- Konieczności szybkiego podejmowania decyzji pod wpływem silnego stresu.
- Ryzyka wypalenia zawodowego, depresji oraz zespołu stresu pourazowego (PTSD).
Strażak w równowadze to program wsparcia psychicznego dla strażaków zawodowych i ochotników z województwa warmińsko-mazurskiego. Projekt odpowiada na realne potrzeby tej grupy zawodowej – codziennie narażonej na traumę, stres, presję czasu i odpowiedzialność.
Tworzymy bezpieczną przestrzeń do rozmowy, edukujemy i przełamujemy bariery. Dzięki specjalistycznej infolinii, platformie wsparcia online oraz programom psychoedukacyjnym pomagamy strażakom lepiej radzić sobie ze stresem i wypaleniem, a ich przełożonym – skutecznie reagować na pierwsze sygnały kryzysu.
Projekt realizowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia 2021–2025, odpowiada na wyzwania związane z profilaktyką samobójstw i zdrowiem psychicznym w zawodach wysokiego ryzyka.
Statystyki
Całkowita liczba interwencji strażaków w 2024
Wzrost interwencji strażaków w 2024 roku względem 2023 roku
Jaką wartością zakończy się 2025 rok?
550 000
Za każdą interwencją stoją strażacy
+64 000
Zrowe relacje zaczynają się od rozmowy!
